Выбор одежды, которая подчеркивает фигуру, - это не только вопрос тенденций или моды; это искусство, основанное на понимании уникальных пропорций тела. Мы все хотим чувствовать себя комфортно и выглядеть наилучшим образом, и разница между удачным и менее удачным образом иногда заключается лишь в правильном подборе к типу фигуры. Вот все, что вам нужно знать, чтобы определить свой тип фигуры и получить вдохновение для создания идеальных образов, которые будут особенно льстить вам.
Знание своего типа фигуры — это как секретный ключ к победному гардеробу. Когда вы понимаете уникальные линии своего тела, вы точно знаете, что подчеркнуть, а что сбалансировать. Это не только эстетический вопрос — правильно подобранная одежда значительно повышает уверенность в себе. Когда мы чувствуем, что наша одежда льстит нам, наша осанка улучшается, и мы излучаем что-то гораздо более позитивное. Кроме того, когда вы покупаете одежду, которая соответствует вашему типу фигуры, вы фактически экономите деньги и время. Вместо того чтобы вкладывать средства в вещи, которые в конечном итоге будут лежать в шкафу, потому что они вам не идут, вы можете сосредоточиться на том, что действительно работает для вас, и создать умный и эффективный гардероб.
Женская фигура определяется пропорциями вашего тела – соотношением объемов плеч, груди, талии и бедер. Хотя существует большое разнообразие типов фигур, если разделить их в целом, можно выделить шесть основных типов: песочные часы, треугольник (груша), перевернутый треугольник, прямоугольник, круг (яблоко) и виолончель (квадрат). Кроме того, следует знать, что ваш тип фигуры может меняться со временем – в период полового созревания, после родов или из-за изменения веса. Поэтому неплохо пересматривать свой тип фигуры каждые несколько лет.
Чтобы определить свой тип фигуры, пора произвести замеры. Просто возьмите сантиметровую ленту и сделайте следующие замеры (перед зеркалом в нижнем белье, это важно):
1. Плечи – измерьте вокруг самой широкой точки плеч.
2. Грудь – измерьте вокруг самой полной части груди.
3. Талия – измерьте вокруг самой узкой части талии, обычно между ребрами и пупком.
4. Таз – измерьте вокруг самой широкой части ягодиц.
5. Бёдра – измерьте вокруг самой полной части бёдер.
После того, как вы произвели замеры, сравните их, чтобы определить свой тип фигуры:
· Песочные часы – Объем талии как минимум на 25% уже обхватов груди и бедер, которые почти равны.
· Треугольник (груша) – Бедра шире груди, талия выражена и уже бедер, есть склонность к набору веса в области бедер и ягодиц.
· Перевернутый треугольник – Плечи и грудь шире талии, есть склонность к набору веса в плечах, груди и верхней части спины.
· Прямоугольник – Обхваты груди, талии и бедер почти равны, талия не выражена, тело выглядит почти прямым.
· Круг (яблоко) – Объем талии равен объему груди или больше, чем объем груди или бедер, талия не выражена, есть склонность к набору веса в области живота.
· Виолончель (квадрат) – Плечи, грудь, талия и бедра примерно одинаковы по размеру, минимальная выраженность талии, атлетическое или широкое телосложение.
Если вы не хотите использовать сантиметровую ленту, вы можете определить свой тип фигуры, просто посмотрев в зеркало:
1. Встаньте прямо перед зеркалом в полный рост, поставив ноги на ширине плеч, в облегающей одежде или в нижнем белье.
2. Изучите следующие моменты:
– Какая часть вашего тела самая широкая – грудь, талия или бедра?
– Ваша талия выражена? Она уже или шире самой широкой части вашего тела?
– Где вы склонны легко набирать вес?
3. При покупках обращайте внимание на разницу в размерах верха и низа. Если ваши джинсы всегда на несколько размеров больше, чем ваша рубашка, это может указывать на то, что у вас фигура типа "груша".
Если вам досталась фигура типа «песочные часы», ваша цель — подчеркнуть тонкую талию. Вот несколько рекомендаций:
· Рубашки: облегающие рубашки, подчеркивающие талию, особенно те, что имеют V-образный вырез или вырез «лодочка». Рубашки и кардиганы с запахом, завязывающиеся на талии, также будут очень льстить.
· Пиджаки: пиджаки до талии подчеркивают тонкую талию.
· Брюки: прямые брюки, особенно с высокой посадкой, которая выгодно подчеркивает талию.
· Платья: платья с запахом, платья с поясами или на резинке на талии.
Для создания баланса и подчеркивания фигуры типа «груша»:
· Рубашки: светлые цвета или особые рукава, которые добавят объема верхней части.
· Пиджаки: пиджаки до талии с выраженной линией плеч.
· Брюки: темные и прямые брюки.
· Платья: платья, свободно ниспадающие на бедрах, платья с интересными деталями в верхней части, такими как вырез или другие привлекающие внимание элементы.
Чтобы создать баланс и льстящий образ для фигуры типа «перевернутый треугольник»:
· Блузки: блузки мягких силуэтов со струящимися рукавами, топы с V-образным вырезом, которые могут отвлечь внимание от плеч.
· Брюки: широкие или расклешенные брюки.
· Платья: интересные платья макси.
Чтобы создать иллюзию изгибов и подчеркнуть прямоугольный тип фигуры:
· Блузки: блузки с оборками в области груди, топы, добавляющие объем груди или плечам.
· Жакеты: короткие жакеты до талии, создающие разделение фигуры.
· Брюки: брюки бойфренд или расклешенные брюки.
· Платья: платья с вырезами в области талии, платья с поясами или деталями, создающими талию.
Чтобы создать баланс и подчеркнуть фигуру типа «яблоко»:
· Блузки: блузки с глубоким V-образным вырезом, туники средней длины с вырезом или блузки с вертикальными полосками.
· Брюки: прямые или слегка расклешенные брюки.
· Платья: платья с поясом под грудью, платья-халаты, подчеркивающие грудь и отвлекающие внимание от живота.
Чтобы создать баланс и подчеркнуть фигуру типа «виолончель»:
· Блузки: блузки с V-образным или U-образным вырезом, топы, создающие иллюзию талии.
· Жакеты: жакеты, создающие структурированный силуэт, с не слишком подчеркнутыми плечами.
· Брюки: прямые брюки.
· Платья: платья-халаты, платья с поясом или платья с высокой талией.
Независимо от типа фигуры, есть несколько базовых вещей, которые должны быть в каждом гардеробе:
1. Качественные джинсы, фасон которых льстит вашей фигуре.
2. Базовая футболка нейтральных цветов.
3. Классическая белая рубашка.
4. Маленькое черное платье, фасон которого льстит вашей фигуре.
5. Жакет, который подходит вашей фигуре.
Понимание и принятие своей фигуры — ключ к уверенной одежде. Когда вы носите одежду, которая вам идет, вы чувствуете себя более комфортно, и это напрямую влияет на то, как вы излучаете уверенность. Поэтому сосредоточьтесь на том, что вам нравится в вашем теле, и выбирайте одежду, которая вам идет. Кроме того, примите свое тело таким, какое оно есть, и помните, что только подходящая и удобная одежда будет льстить вам и излучать уверенность в себе.
Ваш личный стиль — это выражение вашей индивидуальности и уникальности, и чтобы чувствовать себя в нем хорошо, ищите вдохновение, но не действуйте «вслепую», то есть проявляйте рассудительность и адаптируйте каждую идею к своему стилю. Кроме того, не бойтесь пробовать что-то новое и прислушивайтесь к тому, как вы себя чувствуете в каждой вещи. И помните — создание стиля — это процесс, который не происходит мгновенно. Дайте себе время расти и развиваться, чтобы найти правильное направление для себя. Приходите к нам на сайт или в бутики Miah Inspiration по всей стране, мы поможем вам найти ваше вдохновение.
